Maigrir vite et bien
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Maigrir vite et bien


  • Odile Jacob
  • Date de parution : 04/03/2010
E-book – PDF – Digital Watermarking
Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir. Rester mince sur le long terme.« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace. Elle consiste à :• Manger des aliments naturels, des aliments variés.• Profiter de toutes les saveurs, salées comme sucrées.• Partager des repas conviviaux avec vos proches.• Ne rien changer à vos habitudes de vie, chez vous comme à l’extérieur.• Découvrir de nouvelles recettes.• Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. » Dr Jacques FrickerJacques Fricker est médecin nutritionniste à l’hôpital Bichat, après avoir fait pendant des années de la recherche à l’Inserm. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Auteur phare dans le domaine de la nutrition et de la minceur, ses ouvrages rencontrent un large succès auprès du public.

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Fiche technique

  • Date de parution : 04/03/10
  • Éditeur : Odile Jacob
  • EAN : 9782738198150
  • Format : PDF
  • Nombre de pages: 320

Détails du fichier

  • PDF
  • Protection numérique : Digital Watermarking